2025年12月– date –

― Minamiのアドバイスを続けた友人のご主人から届いた“その後の報告 あの記事のあと、思いがけない連絡が届きました 以前、「スキンケア嫌いだったパパが、無理なく美容を続けられた話」を書きました。すると先日、その友人から久しぶりに連絡があったので...

新年に“褒められ肌”を作る7日間リセット法 年末年始、肌も体も乱れがち…私も毎年後悔しています。 楽しいイベントが続くあまりに、 ・食べすぎ・飲みすぎ🍽️ ・寝不足😴 ・生活リズムの乱れ⏰が一気に押し寄せてきますよね。 ...

持病ママの体調は毎日違う。それだけで「働く」が難しくなる現実 朝から頭が割れるように痛い日。腰や首のヘルニアがうずいて、同じ姿勢が取れない日。生理前になると下腹部痛やだるさで、何も手につかない日。季節の変わり目には、アレルギー症状で目や鼻...

〜施術の質も、売上も、信頼も一緒に育てる選択〜 ネイルサロンを続けていると、 ふとこんなことを感じる瞬間はありませんか？ ✓ネイルだけだと、どうしても客単価に限界を感じる。 ✓最近、手肌の乾燥や年齢サインを気にされるお客様が増えた ✓無理に物販...

美容室体験から気づいたこと 先日、美容室に行ったときのことです。美容室の悩みって施術だけでなく、商品の在庫管理やお客様への販売が大きな課題となっていることを知りました。 美容室のスタッフは施術の合間に在庫チェックや販売トークをしなければな...

①クリスマス後の不調、こんな経験ありませんか？ クリスマスが終わった翌日。「そんなに食べていないのに体が重い」「顔や脚がむくんでパンパン」「肌がくすんで元気がない」 そんな不調を感じる方はとても多いです。多くの人は「食べ過ぎたから仕方ない」...

メリークリスマス🌟みんなはどんなクリスマスをすごしているのかな？ 「ちょっと食べ過ぎちゃった…」そんな経験、誰にでもありますよね。 クリスマスのごちそう、年末年始のご馳走、久しぶりに集まる家族や友人との食事。思いっきり食べる楽しさも...

毎日保湿しているのに、なぜ乾燥するの？ 朝晩しっかり保湿しているのに、 夕方になると肌がつっぱる… 粉をふいてファンデーションがヨレる…。 「乾燥肌だから仕方ないですよね😢」 そんな声を、本当によく耳にします。 高い化粧品を使っても変わら...

毎日お疲れ様です☺ 私が美容の発信を続けられているのは、 〝時間がたっぷりあるから〟ではありません。 むしろ、 時間がとても限られている方ではないかと思います。 それでも続けられているのは、 時間があるなしではなく、 時間の“使い方”そして...

― Minamiのアドバイスで変わった、友人のご主人の話 ― 「うちの主人、スキンケアなんて絶対続かないと思うの」 これは、ある日サロンに通ってくれている友人から言われた言葉です。仕事に追われ、家に帰れば疲れてソファでうたた寝。洗顔はするけれど...