子育て– category –

子どもの将来のことを考えると、「このままで大丈夫かな」と不安になることはありませんか？教育費、生活費、そして自分の時間…。どれも大切にしたいのに、現実とのギャップに悩む方は少なくありません。この記事では、そんな不安の正体と、これからの働き...

妊娠がわかってから「葉酸は大事」と言われ、サプリを探し始めたものの、天然・合成などの違いに戸惑っていませんか？ 「なんとなく天然のほうが良さそう」と感じつつも、本当にそれでいいのか不安になる方も多いはずです。 この記事では、葉酸サプリの基...

「子どもにはできるだけ体にいいものを」 そう思って、食事に気をつかっている方はとても多いと思います。 “グルテンフリー”や“4毒を避ける食事”など、情報を取り入れて実践している方も増えてきました。 でもその中で、 少しだけ疲れてしまっていませんか...

子供がご飯を食べてくれない 好き嫌いが多くて毎日の食事がストレスになっている… そんな悩みを抱えていませんか？「このままで大丈夫なのか」と不安になりながらも、どう関わればいいのか分からない方へ。私も意識している考え方のヒントをお届けしたいと...

「最近、子供とのスキンシップは十分かな？」 と、ふと思うことはないでしょうか？ 仕事や家事、子育てに追われると、ついゆっくり触れ合う時間が減ってしまうものです。 でも、親子のふれあいには、子供の心と体の健康を支える大切な意味があります。 そ...

子育てをしていると、「私だけが頑張っている気がする」と感じる瞬間はありませんか。夫は悪い人ではないけれど、子育てにはほとんど関与しない。その状況が続くと、ふとした瞬間に孤独を感じてしまうものです。この記事では、その孤独感が生まれる背景と...