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ママでいる毎日で「自分」が見えなくなっていませんか？ 毎日お疲れ様です♡今日は自分の時間を過ごせましたか？？ 子どものこと、家族のこと、仕事や家事。ママの毎日は、誰かのために動き続けています。 ふと鏡に映る自分を見て「前はもっと笑っていた気...

仕事を頑張るほど、何かが置き去りになる感覚 仕事に向き合っているはずなのに、ふとした瞬間に、こんな気持ちがよぎることはありませんか？ 「今日も子どもの話、ちゃんと聞けなかったな」「家族と同じ空間にいるのに、頭は仕事のことでいっぱい…」 私自...

① 【みなみ挨拶】さやさんについて こんにちは！Minami Beauty Salon メインアドバイザーのみなみです♡ 今日は、「家族・美容・仕事」すべてに真っ直ぐ向き合ってきた女性、特に家族への想いを大切にしているさやさんへのインタビューをご紹介します。 同...

こんにちは！みなみです☺ まず「セルフイメージとは？」自分自身に対して抱いているイメージや自己認識を指します♡ スキンケアを見直しても、新しい美容法を試しても、「なぜかしっくりこない」「満たされない」 そんな感覚を抱いたことはありませ...

いつまでも、ピルを飲み続けたいですか？ 「生理前になると別人みたいになる…」「理由もなくイライラする、落ち込む、涙が止まらない」「生理痛が重くて、毎月予定を入れるのが怖い」 こんなふうに感じたこと、ありませんか？ PMSやPMDD、生理痛は“仕方な...

― Minamiのアドバイスを続けた友人のご主人から届いた“その後の報告 あの記事のあと、思いがけない連絡が届きました 以前、「スキンケア嫌いだったパパが、無理なく美容を続けられた話」を書きました。すると先日、その友人から久しぶりに連絡があったので...

新年に“褒められ肌”を作る7日間リセット法 年末年始、肌も体も乱れがち…私も毎年後悔しています。 楽しいイベントが続くあまりに、 ・食べすぎ・飲みすぎ🍽️ ・寝不足😴 ・生活リズムの乱れ⏰が一気に押し寄せてきますよね。 ...

持病ママの体調は毎日違う。それだけで「働く」が難しくなる現実 朝から頭が割れるように痛い日。腰や首のヘルニアがうずいて、同じ姿勢が取れない日。生理前になると下腹部痛やだるさで、何も手につかない日。季節の変わり目には、アレルギー症状で目や鼻...

〜施術の質も、売上も、信頼も一緒に育てる選択〜 ネイルサロンを続けていると、 ふとこんなことを感じる瞬間はありませんか？ ✓ネイルだけだと、どうしても客単価に限界を感じる。 ✓最近、手肌の乾燥や年齢サインを気にされるお客様が増えた ✓無理に物販...

美容室体験から気づいたこと 先日、美容室に行ったときのことです。美容室の悩みって施術だけでなく、商品の在庫管理やお客様への販売が大きな課題となっていることを知りました。 美容室のスタッフは施術の合間に在庫チェックや販売トークをしなければな...