2026年7月– date –

「副業を始めたい。」「新しいことに挑戦したい。」 そう思っていても、フルタイムで働きながら家事や育児をこなす毎日の中では、「時間がない」と感じるのは当然のことです。 でも、心の中には理想があって、実際に、「時間に余裕ができたらいつか始めよ...

こんにちは！腸ケア窓口担当のれいです  「若い頃は気にならなかったのに、最近なんだか調子が変わってきた…」と感じることはありませんか？ 実は、腸内細菌のバランスは年齢とともに少しずつ変化すると考えられています。 この記事では、年代ごとの腸内環...

サロン経営で一番もったいないのは、“施術以外の仕事”に時間を奪われること。 在庫、集客、販売…。サロン経営者が抱える問題はたくさんあります。そして、毎日頑張っているのに利益が思うように残らない。 そんな悩みを抱えている方はいませんか？今回は私...

「未経験でも大丈夫」「スマホ1台で始められる」「在宅で月収○万円」。 SNSを見ていると、魅力的な言葉がたくさん並んでいますよね。 副業に興味を持つことは、とても素敵なことです。でも、始める前に少しだけ立ち止まって考えてほしいことがあります。 ...

Minami Beauty Salon メンバーインタビュー〜やさしさが武器の「清太郎」さんに聞いてみました〜 こんにちは、みなみです！今日は、私が信頼している仲間の一人、清太郎さんを紹介します。 普段から「やさしさ100％」みたいな空気をまとっていて、関わる人...

こんにちは！腸ケア窓口担当のれいです  今回の記事は、以前私が使い方を失敗して肌荒れしてしまった経験のある、 レチノールの使用方法について紹介します ！ レチノールやビタミンCは、美容好きなら一度は耳にしたことがある人気のスキンケア成分です。 ...

「毎日投稿しているのに反応がない。」「DMを送っても返信がこない。」「集客が出来ない…。」 そんな経験はありませんか？ 実は、集客できない理由は"頑張りが足りない"からではなく、集客方法そのものに原因があることも少なくありません。 今回は、私自...

ほんの数分のスキンケア時間なのに、不思議と心までほっとする日ってありませんか？ 忙しい毎日の中では、自分のことを後回しにしてしまう女性も少なくありません。でも、ほんの数分のスキンケア時間が、肌だけでなく心までやさしく整えてくれることがあり...

「まとまって寝たのって、いつだっけ？」 子育て中は、夜泣きや寝かしつけ、家事が終わってようやく自分の時間。気づけば今日も寝不足…という日も少なくありませんよね。 「睡眠は大切」と分かっていても、思うように眠れないのがママの現実。だからこそ今...

土台を夏にどう守るか 暑すぎる夏は腸も疲れている？菌活で見直したい夏のインナーケア こんにちは！腸ケア窓口担当のれいです  前回の記事は、私が想像していた以上に多くの方に読んでいただきました。 植物の根っこが腸だという例えがすごく分かりやすか...